要努力,更要健康!
2019-07-23 21:37  


                                                             


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  前几天我去医院,看完病往外走时,在医院门口居然遇见一位因工作结识的长辈。

  他告诉我,他儿子患结肠炎,现在休学回国治疗,阿姨因操心儿子,血压比以前高多了。他没空与我详聊,拎着煮烂的面条去看儿子。

  他家的情况我知道一些,他儿子原先在悉尼读大学,挺高挺帅,很会赚钱。

  以前听长辈说他儿子人很勤奋,成绩很好,业余做些代购,带旅游团,靠自己的收入在当地买了辆德系轿车。

  可是一场突如其来的慢性病,把原本顺风顺水、惹人羡慕的一家人打了个措手不及。我看着长辈那不及往昔挺拔的背影,觉得鼻子有点酸。

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  我这次去医院检查手臂上的小囊肿,当医生告诉我这是良性囊肿,只需做个小手术切除时,我在心里有惊无险地长舒了一口气。

  本来心绪低开高走,听到长辈儿子的病情,心情又急转直下,希望他妻儿的身体赶快好转。

  在回家的路上,我一直在想,很多年轻人相信一句励志的话,将来的你,一定会感激现在努力的你。

  但此时此刻,我觉得身体不好,再多努力也会打了水漂,所以这话应该修正为:将来的你,一定会感激努力但依然健康的你。- 3 -

  我也因为身体问题,曾一度回家休养过。

  我大学毕业后在深圳某公司海外部上班,负责印度市场。

  那时,跨专业就业的我,每天都过得很焦灼,对很多贸易术语一知半解,客户的印度英语让我听到想撞墙,害怕过不了试用期只能落寞离开。

  我那时所有的神经都紧绷着,中午随便吃点,挤出午休时间泡在行业论坛里学习案例;每天坐在电脑前的时间,几乎是睡眠时间的2倍;经常加班加到很晚,有几次差点没赶上末班车;回到家后,还要研究业务并总结复盘;睡觉也睡不踏实,生怕半夜接到印度电话。

  后来,我最早转正,频频出单,正当觉得自己的一只脚踏进了希望的田野上时,身体没跟我商量地耍性子了。

  我有天咳嗽咳出血来,当我一个人可怜兮兮地去医院拍X光、打点滴、吞苦药时,我才发现我这个“拼命三娘”居然这么脆弱无助。

  我那时得的是支气管炎,尽管如今看来算不上什么重病,但那时我免疫力太差,病情起伏,久不见好,只能辞职回老家休养了半年。

  我还记得爸妈来车站接我,看到我有气无力、频频咳嗽时,我妈别过头去悄悄擦泪。

  在家养病期间,我无比强烈地意识到:一副病躯,就算美好未来和风光前程的牌发到我的手上,我也要不起啊。

  一个人能身体好,就是一种了不起的才华。

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  半年后,当我下定决心还是要再回深圳工作时,我给自己约法三章。

  不管工作累到炸、忙到裂,我也要每日三省吾身这4点:饮食健康否?坚持锻炼否?作息规律否?心情愉悦否?

  这些年,我立志要成为奋斗派中的养生党。上班争分夺秒地完成任务以便回家好好休息,工作间隙也要见缝插针地锻炼身体。

  我这些年基本能做到晚上11点前睡觉,早上5点多起床看书写文,下班尚早就去菜场买菜回家做饭,周末也会创造机会一头扎进大自然里去。

  我从小体质不好,但凭这几年良好的生活习惯,让我尝到体质和精力都变好的甜头。

  我想做个贪心的“全部主义者”,努力打拼出来的成果,和享受成果的体魄,我全部都想要。

  亦舒有句名言:我的归宿就是健康与才干。

  所以,不要让将来的你,讨厌现在只顾努力但透支健康的你。

  (来源:读者 作者:梁爽 朗读:赵晋)

   ——转自网络



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